今日の結果

本日の体重測定の結果です。

前日の体重：99.1Kg 体脂肪率：36.1%
本日の体重：98.9Kg 体脂肪率：36.1%
前日比：-0.2Kg ±0%

体重は微妙に減っていますが、
体脂肪率は減っていませんね。

今日は、昨日水を5L近く飲んで、
結果が出なかったので、水を減らして飲んでいます。
本日は合計で2Lくらい飲む予定ですが、
明日は、3L~4Lくらいの間に収まるよう
水を飲んでみたいと思います。