本日というよりも金曜日はハローワーク指定来所日のため、
訓練はお休み。
ということで、本日の体重報告いきます。
体重は90.1Kg 体脂肪率33.5%。
目標体重90キロ切れまで後0.2キロ足らず・・・
体脂肪率は訓練がない日はボーンと上がるので、
しょうがないのですが、この値も先週の訓練が
ない日の測定値が34%台だったことを鑑みると
減ってきているようです。
本当は、自画像とって3月時の写真と今の写真を
貼りたいのですが、撮る時間がないので、
また後日。
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