体重報告

本日の体重報告です。

体重91.7Kg 体脂肪率34.5%
ちなみに、ウェストを測ったところ
113cmでした。

ダイエット開始時が127cmだったので、
-14cm減です。

ちなみに、体脂肪は職業訓練行っている時と
比較すると訓練日での測定結果と非訓練日の
結果では訓練日の結果の方が-1%くらい少ないです。

やはり、移動で歩くのと多少頭を使うからでしょうか？