ココイチのカレーが・・・

久しぶりの更新です。

私事ですが、昨日母と一緒に
氷川きよしコンサート2012＠三重県総合文化会館に
行ってきました。

うちの母親が大の氷川きよしファンでこれまで、
各地のコンサートに何回か行っているのですが、
今回は私が付き添い役となりました。

さて、コンサートに行くとなると、どうしても避けられないのが、
外食ですね・・・

ダイエットをしている身で、外食というのはある意味天敵なのです。

んで、昨日コンサートに行って食べたのが、ココイチのカレー。
コンサートが夜の部しか取れなかったので、食べたのは午後9時過ぎ。
（途中の安●サービスエリアとか、亀●パーキング寄ったけど、ラーメン
ぐらいしかなかったがな・・・）

んで、久しぶりにココイチのカレー（ちきんにこみ＋オムエッグのトッピングの
普通サイズ300g)

本当は、大盛り400gにしようかと思ったが、さすがにお世話になっている
ダイエット教室のお二人の先生の鬼面が浮かぶので、断念。

ということで、食べてみたら、あかん。
半分食ったとこで、腹が・・・・満杯になった。
結局、全部食べきったが、その後の車の運転は満杯による苦しさと
眠気との戦いであった。

ということで、カレー食ったあとの体重の記録
前日（6/12)の体重：95.5Kg 体脂肪率：35.1%
昨日（6/13)体重：96.5Kg 体脂肪率：34.7%
前日比：+1Kg -0.4%

見事に増えました(笑)

ということで、今日から、再びダイエット生活に戻るぞぉ～
今週は、何とか、朝の体重だけでも94Kg代目指すぞぃ～