減ったと言われ・・・

家族から、最近「横が減ったよねぇ〜」と言われるようになりました。
徐々にダイエットの効果が出ています。

ズボンもスーツが大学の入学式で着ていたスーツが着れるように
なりました。

さあ、本日の体重と体脂肪。

今日は旅行に行く家族を急遽送迎することになったので、
昼食をここで食べました。

レストラン天王
http://www16.ocn.ne.jp/~tennou/mainpage01.htm

※このページのえびふりゃぁ〜は食べてないよ(笑)

ということを、踏まえて今日の体重いってみよ〜

前日の体重：97.8Kg 体脂肪率：35.8%
本日の体重：98.1Kg 体脂肪率：35.4%
前日比：+0.3Kg -0.4%

体脂肪率が減っているのは少々うさん臭いのですが・・・
(それでも4~5回計測してこの数字の+0.2~-0.3の誤差でした)
ちなみに、夜に測ったら、こうなった。
体重：98.4Kg 体脂肪率：36.4%

おお〜地味にボディーブローが効いている・・・

ということで、明日からは、また、気を引き締めて
頑張っていきたい今日この頃です。

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